Selon certaines informations, une étude sur la marijuana médicale pour les patients souffrant d'insomnie à l'Université de l'État de Washington a été publiée. Les chercheurs ont interrogé des personnes qui utilisent de la marijuana médicale pour lutter contre l'insomnie, et plus de 80 % des personnes interrogées ne prennent plus leurs somnifères précédents et utilisent plutôt des produits à base de marijuana médicale.  L'étude a été publiée dans Exploration of Medicine.

Lien du rapport de l’Université de l’État de Washington :

https://news.wsu.edu/press-release/2023/11/13/cannabis-users-looking-to-be-relying-less-on-conventional-sleep-aids/

L'analyse a inclus 1 216 patients atteints d'insomnie (55,9 % de femmes, avec un âge moyen de 42,5 ans [18-77 ans]). Plus de la moitié des participants se sont plaints de difficultés à s'endormir (82,2 %), de sensation de fatigue le lendemain (68,1 %), de réveils nocturnes sans raison (67,1 %), de difficultés à se rendormir (61,6 %) et d'une diminution des performances. le lendemain en raison d'un sommeil insuffisant (53,9%).
64,9 % des personnes interrogées ont déclaré souffrir des problèmes de sommeil susmentionnés depuis plus de 5 ans. Les comorbidités et symptômes les plus courants parmi les participants étaient les brûlures d'estomac (79,4 %), l'anxiété (61,8 %), la douleur chronique (48,5 %) et le trouble de stress post-traumatique (28,6 %).
Afin de maintenir leur sommeil, ils ont besoin de THC, de CBD (cannabidiol) et de terpènes de cannabis (Terpene). Parmi les patients qui consomment de la marijuana médicale pour traiter l'insomnie, 30,2 % l'utilisent depuis moins d'un an, 38 % ont répondu depuis 1 à 3 ans et 13,6 % ont répondu depuis 3 à 5 ans. 68 % des personnes ont déclaré consommer de la marijuana médicale « tous les soirs ».
La plupart des gens déclarent que la consommation de marijuana médicale peut détendre leur cerveau (83 %) et leur corps (81 %). 56,2 % des personnes déclarent que la marijuana médicale aide à « un sommeil plus profond », 41,6 % disent « un sommeil plus long » et 36,3 % disent que la marijuana aide à « un sommeil ininterrompu ».
Lors du choix des produits à base de cannabis, 624 personnes interrogées ont déclaré qu'elles envisageraient des cannabinoïdes ou des terpènes spécifiques. Les cannabinoïdes les plus populaires sont le tétrahydrocannabinol (78,8 %), le cannabidiol (47,1 %) et le cannabinol CBN (18,1 %), la majorité (60 %) des personnes interrogées déclarant préférer les produits à plus forte teneur en THC,
c'est-à-dire en terpènes . Les substances nécessaires sont le milson (49 %), la vanilline (26,9 %) et le limonène (24,7 %). En fait, dans des études sur des rongeurs, il a été rapporté que ces terpènes ont des effets sédatifs.
La méthode de consommation de cannabis la plus couramment consommée est la cigarette de cannabis (. 46,1 %), suivis des huiles essentielles (42,5 %), de la nébulisation électronique (42,6 %) et de la consommation (34,9 %).
Dans l'ensemble, les résultats autodéclarés de cette étude soutiennent des recherches antérieures suggérant que le THC, le CBD et les terpènes de cannabis peuvent aider à réduire les problèmes liés au sommeil
Après avoir consommé de la marijuana médicale, plus de 80 % des personnes ne prennent plus de somnifères.
53,2 % des personnes prenaient des somnifères sur ordonnance, tandis que 60,6 % utilisaient des somnifères en vente libre disponibles sur le marché. Cependant, désormais, 81,8 % des personnes déclarent ne plus avoir pris ces somnifères. Parmi eux, 7,9 % des personnes consomment à la fois de la marijuana et des somnifères sur ordonnance, et 4,4 % des personnes consomment à la fois de la marijuana et des somnifères en vente libre. Cela suggère que la marijuana médicale pourrait réduire la dépendance aux somnifères », ont déclaré les chercheurs.
526 patients ayant utilisé les trois médicaments - marijuana médicale, somnifères sur ordonnance et somnifères en vente libre - ont été invités à répondre à l'efficacité et aux effets secondaires de chaque médicament.
Les résultats ont montré que par rapport à l'utilisation uniquement de somnifères sur ordonnance ou en vente libre ou à l'absence de somnifères, un nombre significativement plus élevé de personnes ont déclaré se sentir mieux (88,6 %), plus concentrées (80 %) et mieux fonctionner (74,9 %). le lendemain matin après avoir consommé de la marijuana à des fins médicales, sans signaler d'effets secondaires graves.
En revanche, le deuxième matin après avoir consommé de la marijuana médicale, la proportion de personnes interrogées qui se sentaient plus somnolentes (22,4 %), anxieuses (24,3 %) et irritables (22,6 %) a augmenté de manière significative par rapport à celles qui n'en utilisaient que sur ordonnance ou plus. -des somnifères en vente libre ou n'a pris aucun médicament.
En ce qui concerne les effets secondaires, les chercheurs ont signalé une incidence plus élevée de congestion oculaire (43,7 %) et de bouche sèche (67,9 %) causées par la consommation de marijuana médicale, mais ont constaté une augmentation significative du pourcentage de nausées, d'anxiété et d'augmentation de la fréquence cardiaque. signalé par les somnifères sur ordonnance et en vente libre. De plus, par rapport à la marijuana, les patients prenant des somnifères sur ordonnance présentent une incidence plus élevée de paranoïa et d’irritabilité.
Enfin, interrogés sur leur temps de sommeil moyen, ils ont constaté que les répondants les plus susceptibles (63,2 %) ont déclaré que la consommation de marijuana médicale seule pouvait les aider à dormir pendant 6 à 8 heures. La proportion de somnifères sur ordonnance est de 15,3 %, la proportion de somnifères en vente libre est de 13,1 %, la combinaison de marijuana et de somnifères est de 14,9 % et ceux qui n'en prennent pas sont de 9,5 %.

Dans l’ensemble, ces résultats indiquent que parmi les participants à l’étude, la marijuana médicale est considérée comme un somnifère plus approprié que les somnifères et a moins d’effets secondaires.
Cependant, cette étude présente certaines limites, notamment le fait qu'elle inclut uniquement les consommateurs de marijuana à des fins médicales (risque de biais), les évaluations subjectives (manque de résultats objectifs), l'atténuation de problèmes médicaux autres que le sommeil peut être pertinente et, en raison de sa nature observationnelle, causalité. les relations ne peuvent pas être clarifiées. Par conséquent, afin de vérifier si la marijuana médicale est efficace dans le traitement de l’insomnie, nous devons mener davantage d’essais cliniques de haute qualité.
En fait, seuls quelques essais cliniques sur la marijuana médicale se concentrent actuellement sur l’insomnie. Une revue publiée en 2023 a révélé qu’il n’existe actuellement aucune preuve concluante soutenant l’utilisation de la marijuana pour traiter les troubles du sommeil. Cependant, comme le montre cette étude, les personnes qui ont déjà consommé de la marijuana pour dormir ont signalé des améliorations significatives, et des essais cliniques sur le cannabis axés sur le sommeil sont progressivement mis en œuvre.
Des chercheurs de l'Institut national australien de médecine intégrative ont rapporté que, par rapport au placebo, 29 patients insomniaques ayant pris de l'huile de cannabis pendant deux semaines présentaient une augmentation significative de la mélatonine accumulée la nuit, et que 65 % des patients n'avaient pas reçu de diagnostic clinique d'insomnie.
Dans une enquête menée auprès de 1 600 patients atteints de cannabis médical en Australie, environ 80 % d'entre eux ont répondu que la consommation de cannabis améliorait leur sommeil. La plupart des personnes (94,5 % sur 414 personnes) ont réduit leur dose de benzodiazépines, 62,5 % des 514 personnes ayant signalé une diminution de leur consommation d'alcool.
Dans une enquête menée auprès de 1 513 patients atteints de marijuana médicale en Nouvelle-Angleterre, aux États-Unis, en raison de la consommation de marijuana médicale, 65,2 % des personnes ont signalé une réduction de leur consommation de somnifères. L'étude a également rapporté une réduction de la posologie et de l'utilisation de médicaments opioïdes (76,7 %), de médicaments anti-anxiété (71,8 %), de médicaments contre la migraine (66,7 %), d'alcool (42 %) et d'antidépresseurs (37,6 %).
Dans une enquête menée dans le Colorado, l'un des premiers États des États-Unis à légaliser l'usage de la marijuana, 74 % des 1 000 consommateurs de marijuana ont répondu qu'ils consommaient de la marijuana pour favoriser le sommeil. Parmi ces personnes, 84 % ont trouvé la marijuana « utile » pour leur sommeil, la majorité réduisant ou arrêtant l'utilisation de somnifères sur ordonnance (83 %) ou de somnifères en vente libre (87 %).
Une autre étude menée au Colorado l’a également confirmé, car la part de marché des somnifères a diminué après le début de la vente de marijuana. Cependant, la marijuana et les somnifères sont tous deux le dernier recours pour résoudre l'insomnie, et la première chose à faire est « d'améliorer votre style de vie ».